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平凡な日曜日。やれることを精一杯…!?週1でとりたいもの。2026年02月15日思春期小僧~ゲイシンガーソングライターの徒然~･･･人やら。球春到来。 今日は朝からジムにヨガのレッスンを受けに行きました。･･･した。朝のヨガは良いですね…。呼吸が深くなります。午後から買い物へ。･･･- 底筒男(底津綿津見)の体験体得 ２の１ 瞑想の座り方 楽に座るコツ ~ ２の２ 釈迦の呼吸法2026年02月15日縄文の三ツ星・六芒星・カゴメを体験体得する第三の道~内面が縄文人に成るマインドフルネス~互いに多様性と共生~人類愛と慈悲と覚醒･･･１ ~ 瞑想の座り方 楽に座るコツ (ヨガ講師ぬんさんの動画を紹介します･･･の体験体得 ２の２ ~ 釈迦の呼吸法を参考にした「一部削除修正した入･･･
- 何を食べるかよりも「排出力」も大切2026年02月15日名古屋市瑞穂区、南区 寺社にてヨガ教室を開催名古屋市瑞穂区、南区の寺社にてヨガをお伝えしているゆかです!健康のために何を食べるか･･･いと心も体も重くなっていきますヨガをしているとよくわかります呼･･･
- 【募集】残4名様~少人数制バレトン体験レッスン開催のお知らせ2026年02月15日「健康に関する情報迷子」になっているあなたへ~苦しさの根っこが見つかり本来の自分に還る 治療室クリスタ院長 かとうようこのブログ･･･きしました。 バレトンとはバレエ・ヨガ・フィットネスを掛け合わせたN･･･鍛えるのではなく、姿勢・体幹・呼吸を整えた結果、気づいたらスッキリし･･･
- 卒業しませんか?周りの人と比べるのは。2026年02月15日ちいさなヨガ教室 ぴーすの木･･･かくの平和を曇らせるのはもったいない。ヨガの練習は周りと比べて一喜一憂す･･･になれる場所です昨日の自分より呼吸がひとつ深くなった。今日は心が穏や･･･
- 執事の告白 ~瞑想の効果~2026年02月15日風が吹いている ~ある秋の晴れた朝に~･･･からだの瞑想なんだな、ってわかったの ヨガもからだの瞑想だよね でね ス･･･い そうやって普通に静かにただ呼吸していると まず最初に手足が重くな･･･
- 今週末も鳩山町コミュニティ・マルシェ2026年02月15日埼玉 川越 ふじみ野 顔ダンス&美姿勢で若見え アドラー心理学勇気づけでココロもセルフメンテ･･･ス」「アロマボディワーク」「わたし愛しヨガ」インストラクター、 「ファス･･･BA式(わたし愛しヨガ)クラス呼吸が出来る人なら誰でも出来る優しいヨ･･･
- プレミアムハーブビジネスコース⭐︎新たな卒業生誕生!2026年02月15日くつろぎプレミアムメディカルハーブレッスン *25年間・６万人を診てきた医療のプロ・臨床検査技師が贈るメディカルハーブ講座 *･･･たのは、ちょうど1年ほど前のこと。 「ヨガを通じて予防医学を広めていきた･･･ています。 忙しさを忘れ、深く呼吸ができる リセットタイム静かに満た･･･
- 【後編】別れた後、忘れられない苦しみから解放される方法:原因の深掘りから未来へのステップ、専門家2026年02月15日復縁・恋愛占いクチコミ広場･･･言ってみるのも良いでしょう。 深呼吸をする:感情が高ぶっている時は･･･す。ウォーキング、ジョギング、ヨガなど、軽い運動でも構いません。体を･･･
- 【3月準備中】グループレッスン@武蔵小金井2026年02月15日大人ダンサーのための身体調整ピラティス│オンライン･･･ズ選択可 ][ 体型カバーできる ] ヨガウェア スポーツウェア レディ･･･軟性を高めるだけでなく、姿勢・呼吸・身体の使い方を整えることを目的と･･･
